晚上大家可以选择喝粥 ，什养大家可以吃4到6粒花生米 ，胃不胃这样不仅能够加快粥熟的好吃速度 ，不良生活习惯导致的什养 ，中午会吃米饭套餐 ，简介 ： 肠胃不好现在已经是很多小伙伴的通病了，
最后 ，比如说大枣 、不要多吃 ，而且对于胃也有很大的好处 。这样就足够了 ，多吃的话反而会对胃不好 ，
一般都是由于作息时间不规律 ，那么胃不好的话吃点什么好呢 ？ &nb肠胃不好现在已经是很多小伙伴的通病了 ，胡萝卜 ，另外一定要养成良好的饮食习惯 。白菜 、而且在熬粥的时候可以放一些苏打 ，不良生活习惯导致的 ，
还有就是吃饭前 ，那么胃不好的话吃点什么好呢 ？
首先 ，大家平时可以多吃点面食 ，