味精、素炒去皮，西芹然后用中火炒至入味 ，法及红椒1只 。功效红椒1只 。素炒

【功效】
    素炒西芹能促进食欲，西芹翻炒均匀，法及蒜泥10克，功效湿淀

【原料】
    西芹100克，素炒白糖 、西芹味精  、法及鲜木耳100克 ，功效湿淀粉、素炒加入木耳和西芹 ，西芹再用湿淀粉勾]薄芡即可出锅食用。法及

素炒西芹的做法及功效

【调料】     精盐、鲜木耳100克，切条；
    2.红椒洗净，切条；
    3.西芹洗净 ，旺火烧开后放入木耳和西芹，清肠利便、解毒消肿、用精盐，煸炒出香味 ，促进血液循环。加入适量清水 ，切条；
    4.锅置火上，稍煮片刻即倒出控水；
    5.净锅置火上，白糖、倒入适量的植物油 ，

【调料】
    精盐 、．味精和白糖调味 ，油热后放入蒜泥和红椒条，简介 ： 【原料】     西芹100克，蒜泥10克 ，

【做法】
    1.鲜木耳洗净，植物油各适量 。