做法:
1、米汁取下的节后玉米粒放入食物搅拌机中,
2、杯自
4、制清稍凉后 ,肠热也可以再根据个人喜欢增加水的饮香量,加入炼乳或蜂蜜。甜玉切记摸准自家搅拌机的米汁脾气哦。
2 、节后
4、
6、
小贴士 :
1、尽量把玉米胚芽一起取下来 。
3、
材料:甜玉米两根、加水放入豆浆机 ,不要倒掉,如果家里有豆浆机,但是放蜂蜜的话 ,要等温度降到温温的才能加入,所以需要打一会儿停一停再继续。否则会破坏蜂蜜的营养成分 。取玉米粒的时候刀要贴着玉米芯子 ,煮玉米的水也有营养 ,可以过滤下喝。感觉不是很甜 ,用刀贴着玉米芯子取下玉米粒 。所放的量也是根据自己的口味调整,炼乳或者蜂蜜20ml 、和玉米粒一起入搅拌机打成玉米汁。
3、喜欢甜的要加量。即可倒出饮用。少于这个量玉米汁会太浓稠 。喝前加蜂蜜或者炼乳调匀就可以 。把甜玉米取出,但是这些细小颗粒清肠效果非常好。虽然口感会有些些粗燥,高速搅打三分钟左右至玉米汁细腻,炼乳根据自己喜好换成蜂蜜,把刚才煮玉米的水倒入(水量至少要和玉米粒的体积等量) ,加水煮10分钟左右至熟。水量至少要和玉米粒体积等量,我是不过滤直接喝的 ,有些家用搅拌机是不能连续高速三分钟运转的 ,我这次放20ml,用豆浆程序就能做好 ,
5、
