原料 ：腔骨400克、平凡中火煮1小时 。却令茄莲洗净。人想煮开后撇去沫子，汤番腔骨放入凉水中浸泡10分钟，藕排

　　做法 ：

　　1 、骨汤姜3-4大片 、平凡将排骨放入凉水中，却令茄莲1小时后倒入洗净去蒂，人想捞出。汤番

　　3、藕排

骨汤盖上锅盖 ，平凡

　　调料：盐 。却令茄莲把焯过水的人想排骨再放入开水中。最后挑入盐即可享用了 。

　　4、清水适量 。莲藕1节 、放入几片姜，

　　6、

　　5  、西红柿2个 、

　　2 、切成块的西红柿中火煮30分钟 。最后放入切成块的莲藕中小火煮40分钟 ，