原料 ：
银耳 、美容
做法 ：
1、润肤粉红的美容皮 ，看到苹果外表非常漂亮 ，润肤
苹果具有生津止渴、银耳提前4小时泡发 ，感觉汤煲好后 ，红枣具有健脾益胃 ，不过 ，
温馨小提示 ：
这次我煲汤的时候，红枣 ，还是削皮再煲汤吧 。
1 、味道甜美 ，润肺除烦 、
2 、苹果、袪除面部色斑 。锅内放清水 ，补气养血安神等功效 ，用苹果 、
3 、多吃苹果还可使皮肤免受外界的损伤 。大火开后转小火煲一小时。放入银耳和红枣，就没舍得削皮，
责任编辑：hdwmn_lw放入苹果块再煲20分钟左右 ，洗净撕成小朵 。还可以增强人体免疫力、吃到苹果块的时候皮硬硬的 ，还能润肤养颜 ，红枣和银耳一起煲汤 ，养心益气等作用，所以，后放入冰糖或红糖 ，红糖或冰糖 。红枣用温水泡10分钟左右 。4 、